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中午小齊一家正在吃飯，身為媽媽的張阿姨順手把客廳的WiFi給關(guān)掉了，隨后小齊便說(shuō)：“我正在打游戲呢，怎么就沒(méi)網(wǎng)了？”

“一起床就開(kāi)始打游戲，再玩下去手機(jī)輻射把癌癥都輻射出來(lái)了！趕快吃飯！”

這個(gè)場(chǎng)景畫(huà)面相信大家都熟悉，玩手機(jī)在長(zhǎng)輩眼中是隨時(shí)會(huì)釋放出有害輻射的，長(zhǎng)輩們還會(huì)在群里分享一些關(guān)于“手機(jī)輻射容易致癌”等新聞，來(lái)讓年輕人引以為戒，放下手機(jī)！那么手機(jī)輻射真的會(huì)致癌嗎？

一、手機(jī)輻射致癌，是科學(xué)還是謠言？

美國(guó)國(guó)家毒理學(xué)計(jì)劃，初步研究顯示，手機(jī)射頻輻射確實(shí)會(huì)導(dǎo)致癌癥。在此項(xiàng)研究中，科學(xué)家將雄性老鼠暴露在兩種無(wú)線電頻率輻射中，發(fā)現(xiàn)相比沒(méi)有暴露在輻射中的老鼠，這些暴露在無(wú)線電頻率輻射的老鼠，更容易患上神經(jīng)膠質(zhì)瘤和心臟神經(jīng)鞘瘤的可能性要更加高。

然而實(shí)驗(yàn)并未在雌性老鼠的身上進(jìn)行，并且發(fā)現(xiàn)那些暴露在手機(jī)通常發(fā)射的無(wú)線電頻率下的雄性老鼠，有少數(shù)患兩種低發(fā)病率的腫瘤，分別為腦神經(jīng)膠紙瘤。

雖然此項(xiàng)研究已經(jīng)泄露給媒體，但一些沒(méi)有參與研究的科學(xué)家則認(rèn)為，現(xiàn)在得出手機(jī)輻射是否與患癌癥有關(guān)的定論仍然過(guò)早。

當(dāng)人們?cè)谑褂檬謾C(jī)，手機(jī)會(huì)像發(fā)射基站傳送無(wú)線電波，無(wú)線電波或多或少會(huì)被人體吸收，這些電波就是手機(jī)輻射。

二、這3種情況下，手機(jī)對(duì)人體輻射大

1、充電邊打電話

手機(jī)充電時(shí)，輻射會(huì)增大，打電話對(duì)人體的輻射也會(huì)變大，生活中我們的手機(jī)沒(méi)電但著急使用，一般做法都是邊充邊用。殊不知，這樣做法會(huì)使人體的輻射增加數(shù)倍，甚至?xí)?duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成機(jī)能性的障礙，引起頭痛、失眠、發(fā)昏、脫發(fā)多夢(mèng)等情況。并且碰上雷雨天氣，還可能遭受雷擊造成危險(xiǎn)。

2、通話時(shí)

研究表明，長(zhǎng)時(shí)間通話連續(xù)輻射可能會(huì)使腦部受到影響，專(zhuān)家建議不易用手機(jī)通話時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可以考慮用固定電話和耳機(jī)。如果不得不長(zhǎng)時(shí)間打電話，那么可以每隔一兩分鐘左右耳接替交換。一般來(lái)說(shuō)，手機(jī)待機(jī)時(shí)輻射比較小，通話時(shí)輻射更大一些，而且手機(jī)號(hào)已經(jīng)撥出而尚未接通時(shí)，手機(jī)的輻射量是待機(jī)時(shí)的3倍左右，這些輻射較大，可能會(huì)改變?nèi)梭w組織，對(duì)健康造成不利影響。

3、關(guān)機(jī)后

關(guān)機(jī)后射頻是不會(huì)正常工作，所以射頻部分對(duì)人體的輻射也會(huì)相對(duì)減低，但并不等于沒(méi)有，手機(jī)內(nèi)部有不少重金屬配件，對(duì)人體同樣會(huì)造成輻射，只會(huì)說(shuō)相對(duì)好一點(diǎn)。

降低手機(jī)輻射，做好這4件小事

1、接電話盡量不要移動(dòng)

一些人喜歡接電話時(shí)不自覺(jué)頻繁走動(dòng)，卻不知頻繁移動(dòng)會(huì)造成接受信號(hào)強(qiáng)弱起伏，從而引發(fā)不必要的短時(shí)間高功率發(fā)射，所以在接電話或者打電話時(shí)，盡量不要頻繁移動(dòng)。

2、使用耳機(jī)接電話

使用耳機(jī)接電話，能有效減少手機(jī)輻射的影響。手機(jī)所配備的專(zhuān)用耳機(jī)，可以實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)距離使用，同樣還能減少手機(jī)輻射，這是最為有效的方法。

3、不要把手機(jī)放床頭或枕頭下

除此之外，很多人在睡前玩完手機(jī)之后，都喜歡性地將手機(jī)放置在枕頭下或者是床頭邊，實(shí)際上手機(jī)輻射依舊存在。而最好的辦法就是，將手機(jī)放置在離你的床1.5米左右的地方，這樣可以有效減少輻射帶來(lái)的危害。

4、屏幕亮度適當(dāng)調(diào)整

屏幕越亮，電磁輻射會(huì)越強(qiáng)，越暗則會(huì)越小，不過(guò)過(guò)暗的亮度同樣會(huì)造成眼睛疲勞，所以可以采用合適眼睛亮度，用過(guò)手機(jī)之后可以徹底清洗臉部。

尤其是在睡覺(jué)前，一定要將臉部徹底清潔干凈，如果不潔面就直接睡覺(jué)，長(zhǎng)期會(huì)導(dǎo)致肌膚狀態(tài)越來(lái)越差。

5、存放位置

手機(jī)不用的時(shí)候，最好放在包里，如果一定要放口袋應(yīng)該屏幕朝內(nèi)，電板朝外，女人最好放在右邊口袋或者pp口袋，因?yàn)樽筮吙诖容^接近子宮，所以盡量不要靠近左邊口袋,，男生建議放pp口袋最好。

一說(shuō)到“輻射”大家是不是都害怕了？那么wifi跟輻射有沒(méi)有關(guān)系，睡覺(jué)是否要關(guān)wifi呢？實(shí)際上無(wú)線跟輻射是沒(méi)有關(guān)系的，從路由器產(chǎn)生的輻射叫做非電離輻射，發(fā)射的輻射劑量對(duì)人體幾乎沒(méi)有任何傷害。

wifi信號(hào)在人頭部值僅有0.0057W/kg，沒(méi)有超過(guò)人體輻射的安全暴露1.6W/kg，因此對(duì)人體的影響微乎其微，大家不用擔(dān)心。睡前少玩手機(jī)，這樣才能有一個(gè)更好的睡眠。

晚上上床睡覺(jué)玩一會(huì)手機(jī)，已經(jīng)成了現(xiàn)代人的習(xí)慣，但長(zhǎng)期缺乏睡眠，影響生物鐘，除了導(dǎo)致渾身乏力，注意力不集中外，被輻射危害健康才是大事，這種壞習(xí)慣還是要及時(shí)改掉。